Чи хтось має досвід використання суппортів для плеча?
Травмы плечевого сустава
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться116-01-2014 09:36:29
- Легенда
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 456
- Провел на форуме:
6 дней 7 часов - Последний визит:
06-02-2017 23:16:21
Поделиться216-01-2014 11:20:30
- Легенда
- Откуда: Антарктида
- Зарегистрирован: 27-04-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1729
- Пол: Мужской
- Возраст: 52 [1971-05-05]
- Провел на форуме:
12 дней 15 часов - Последний визит:
16-12-2020 14:23:07
Rashkevych
Добрый день. Если есть травма то лучше оставить плечо в спокойном режиме, а плечевой бандаж или суппорт нужен при не сильных нагрузках. Но его долгое и частое применение может привести к атрофированию плечевых мыжц что может привести к более тяжелым травмам
Поделиться316-01-2014 11:32:23
- Легенда
- Зарегистрирован: 20-01-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 456
- Провел на форуме:
6 дней 7 часов - Последний визит:
06-02-2017 23:16:21
sash71 написал(а):
Если есть травма то лучше оставить плечо в спокойном режиме
Дякую.
Але проблема в тому, що ця травма виникла майже 10 років тому. Я дуже довго активно грав в волейбол і перейшов на бадмінтон в районі 50.
Ясне діло, що почав лупити по волану, як по м"ячу, і в кінці першого року виникла травма. Думаю,що був надрив надостної звязки і сильне запалення.
Я не звертався до лікаря, а терпів. В результаті процес став хронічним і час від часу є загострення.
Тому в мене і виникла ідея використовувати підчас тренувань та змагань суппорт для того, щоб дещо обмежити амплітуду рухів.
Поделиться416-01-2014 17:29:58
- Легенда
- Откуда: Антарктида
- Зарегистрирован: 27-04-2006
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1729
- Пол: Мужской
- Возраст: 52 [1971-05-05]
- Провел на форуме:
12 дней 15 часов - Последний визит:
16-12-2020 14:23:07
Rashkevych написал(а):
В результаті процес став хронічним
Аналогично у меня произошло со связкой наколенника правой ноги….после того как только тендинит перешел в хронику только и наколенник спасал. Но со временем мы только приближаемся к старости и соответственно все свойства связок так же. И когда возникает сверх нагрузка или резкое движение связка наша рвется, а это уже другая составляющая нашей жизни….правда грустная.
Так что бандаж конечно же подспорье если плечо имеет такую хронику…но движения в нем могут быть ограниченными
Поделиться516-01-2014 17:51:41
- Ветеран форума
- Зарегистрирован: 18-09-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Провел на форуме:
7 дней 0 часов - Последний визит:
14-02-2019 19:22:09
Под суппорт советуют перед тренировкой накладывать (с интервалом) две мази: разогревающую и лечебную...
Отредактировано Агуахито (16-01-2014 19:03:05)
Поделиться617-01-2014 00:29:21
И не играть пластиком, даже в парах.
Страница: 1